12.02.2019 BLOG

Reflexologie je forma akupresury, která zahrnuje tlaky na rukou a nohách, které vedou k uvolnění bolesti a působí na určité části v těle. Stimulováním... číst celé

23.01.2019 BLOG

V průměru člověk ujde za rok v přírodě po pestrém terénu cca 6 hodin (a to většinou u moře, na zahradě nebo na koupališti) - to je strašně málo, choďt... číst celé

07.12.2018 BLOG

Důležitá je pravidelnost a čas strávený na pestrém povrchu. Jinak řečeno: Chodit naboso po nerovném povrchu co nejvíc a pravidelně. Ideálně každý den. číst celé

08.10.2018 BLOG

Dětská chodidla se neustále vyvíjejí a rostou. Je třeba tento vývoj správně podporovat, aby se později předcházelo zborcené klenbě, plochým nohoum, bo... číst celé