Zdravé nohy, mozek a nerovnosti

Chodidlům se navrací citlivost a lépe informují centrální nervovou soustavu o poloze a charakteru povrchu. Rozmanitost povrchu nutí člověka zapojovat různé svaly v různých pozicích, čímž se rozvíjí koordinace. Pokud člověk pravidelně vystavuje chodidla nerovnostem, které stimulují nejen je, ale i krevní oběh, dochází k pozitivním změnám a snížení krevního tlaku. Chůze po nerovném povrchu je ortopedy a pediatry již dlouho doporučována jako základní prevence získané ploché nohy. A nejen to – chůzí po nerovném se trénuje vestibulární systém vnitřního ucha a tím se zlepšuje rovnováha těla.

Nerovnosti doma

Rooty Rug může být nenápadnou a stálou podlahovou součástí, která nenechá vaše chodidla zakrnět a příjemným způsobem vnese do vašeho bydlení pozitiva chůze po přírodním povrchu. Vaše nohy cvičí nenásilně, náhodně a zároveň soustavně. Tohoto efektu lze těžko dosáhnout zejména u dětí, které trpí oslabeným drobným svalstvem v chodidlech a často s fyzioterapeuty nespolupracují.

Kořenový koberec Rootyrug při pravidelném cvičení pomáhá proti bolestem zad, bolestem nohou, pomáhá napravovat ploché nohy, stejně tak proti ortopedickým problémům. Nejen chůze naboso v přírodě  pomáhá procvičovat každý sval v chodidle, ale právě i kořenový koberec je ideálním řešením za špatného počasí nebo se Vám nechce chodit venku naboso. Pečujte o své nohy s rozumem.

ČTĚTE VÍCE O SYNAPSÍCH